【徐莉芝Booty资源合集】我的收藏夹里到底藏了多少好东西？
最近刷短视频总能看到有人求"徐莉芝Booty全集"，搞得我特别好奇。这个被网友称为"健身区宝藏"的博主到底有啥魔力啊？我翻遍了她主页，发现她真不是普通健身博主——别人教深蹲她教撩汉，别人晒马甲线她晒蜜桃臀，连发个吃鸡腿视频都要配文案"蛋白质补充指南"。
前几天朋友聚会聊到这个，有个哥们突然掏出手机："我存的这套合集里有个视频特逗，她穿粉色瑜伽裤教人怎么假装系鞋带秀臀线，结果自己系了半小时没解开…"这种又专业又沙雕的风格确实让人上头，我后来发现她早期的直播回放里，居然还有边做臀桥边背《出师表》的迷惑操作，弹幕全在刷"这知识它不过脑子"。
不过说实话，找她的完整资源真的费老劲了。我在三个网盘群里蹲了俩月，最后还是在某健身论坛里发现个暗号链接。有次误点进个钓鱼网站，页面跳出来个穿背心的肌肉男问"想不想看更多？"，吓得我差点把手机扔火锅里。建议大家还是去她抖音置顶评论区找组织，现在好多资源都被压缩成"考研资料"的伪装包了。
最让我震惊的是她的穿搭教学。谁能想到用弹力带绑头发都能成为健身区爆款内容？有期视频她现场改造直男运动裤，把裤腿剪破几个洞秒变潮流单品，弹幕都在说"我缺的是裤子吗？我缺的是这屁股"。不过要提醒下，她推荐的某些国外健身服品牌确实难买，我试过让代购找同款，结果收到件写着"中国电信"的工装短裤…
最近发现她开始玩跨界了，前天更新的视频居然在健身房弹古筝。这种脑回路清奇的博主确实容易让人入坑，我电脑里现在存了28G她的视频合集，从2019年的素颜健身vlog到最近的AI换脸挑战应有尽有。听说最近有人整理了她的全平台内容，打包成了"21天蜜桃臀速成秘籍"，不过我觉得重点可能不是教程，而是她那些让人笑出腹肌的翻车现场。
要说最实用的还得是她的饮食攻略。上次跟着她做的"欺骗餐鸡胸肉蛋糕"，虽然成品像水泥坨坨，但味道居然意外不错。建议新人先从她的美食系列入手，毕竟看健身视频容易焦虑，但看吃播谁都顶不住——特别是她那个拿蛋白粉兑咖啡的邪教配方，现在已经成为我们健身房的镇店饮品了。
